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Ciúme: será que vale a pena?

Vocês se amam. O casamento está com data marcada mas, vocês tem brigas horríveis por causa de....Ciúmes! Como aprender a lidar com esse vulcão, que pode destruir, seja qual for o seu papel nessa história.

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Será que esta cena é familiar? Basta você conversar com um daqueles amigos (homem é claro!) que andava sumido, usar uma saia mais curta ou dar uma olhadinha distraída para o lado e pronto! Seu namorado é tomado por uma força incontrolável que ele chama de ciúme e você, certamente de insanidade mental. Será isso, um tempero para o amor ou o princípio da destruição do relacionamento? O ciúme é, no mínimo, um sentimento curioso: pode ser paranóico, insuportável, doloroso e, ao mesmo tempo, imprescindível, até benéfico e quem sabe estimulante.

Doloroso para quem sente, o ciúme machuca também quem é vítima dele. Mas, se por um lado o ciúme pode destruir uma relação, por outro pode ser considerado por alguns com uma bóia de salvação. Há que acredita que o ciúme - dentro dos limites, é claro - faz bem ao relacionamento. Acha até que é sinal de existe uma preocupa e não quer que a relação seja ameaçada.

Mas não é isso o que diz Virgínia Aragão que trabalha com terapia de casais em Salvador, Bahia - "O ciúme é um ato provocado pela insegurança, e não exatamente como alguns acreditam que é um ato de amor. Ele vem da história da pessoa, de traumas antigos ou por ela não se achar interessante o suficiente, e não da história da relação. Por isso, na maioria das vezes, o ciúme é um sentimento infundado", afirma.

É por vir quase sempre acompanhado do medo da perda, que o ciúme é usado por muitos, principalmente as mulheres como parte de um plano estratégico para "despertar" seus companheiros. Mas isso é correto?

Como manter o controle? Mas como domar esse sentimento tão intenso, que faz o sangue subir, o coração disparar e a boca ficar seca? Em alguns casos, o ciúme é quase patológico. Há quem faça de tudo para este sentimento não destruir a relação: promessa, terapia, yoga, meditação....

Para outras pessoas, um amor verdadeiro e sereno é capaz de profundas transformações. O gerente de marketing André Gonzaga lutou durante muito tempo com o seu próprio ciúme, até o dia em que conheceu Maria Helena, sua atual esposa. "Ela é uma pessoa transparente, que me passa segurança pela maneira como demonstra o seu amor. Me faz confiar e acreditar que nada pode abalar o nosso casamento. Às vezes, até tenho um pouquinho de ciúme, mas é um ciúme diferente... não faz com que ela se sinta sufocada", orgulha-se. E faz ele muito bem, pois pior do que sofrer com a própria insegurança é lidar com as loucuras do ciúme alheio. As vezes, o melhor caminho para que esse sentimento não leve o relacionamento às ruínas é tentar entender os motivos pelos quais ele aparece. Para amenizar e tentar resolver este problema é preciso uma conversa aberta entre o casal para que se perceba qual é o ponto de insegurança que leva ao surgimento do ciúme. Para tirar a sua intensidade é importante anular esse ponto e passar tranqüilidade.

Infelizmente, não existe remédio e muito menos fórmula mágica para manter esse vulcão sob controle, mas alguns conselhos podem ajudar: se ele ou ela é ciumento, tenha paciência (se a sua acabar, peça um pouco emprestado), procure passar segurança e, no último dos casos, enumere seus atributos. Ele pode estar precisando, simplesmente, de uma massagem no ego. Agora, se a ciumenta é você, o melhor a fazer é lembrar que você é a escolhida dele, o casamento já está marcado, e tudo isso não foi à toa. Confie no seu taco garota e vá em frente sem medo.

Maria Dantas

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